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CONJUNTO BÁSICO
Estes aparelhos formam um pequeno ginásio e permitem exercitar com eficiência e segurança todos os músculos do corpo, para todos os objetivos da musculação, com adaptações para doenças e lesões quando necessário.
TodosPress PeitoralRemada SentadaFlexor AbdominalLeg PressFlexor de GêmeosDesenvolvimento de OmbrosRosca LateralMergulho

APARELHOS COMPLEMENTARES
Esses exercícios são realizados em aparelhos que têm as propostas de oferecer variação da forma de ativação muscular ou atender a necessidades terapêuticas específicas.
TodosFlyingPuxada AltaPlataformaFlexo-Extensor CervicalPress LateralRosca ApoiadaTríceps por TrásAntebraço GiratórioFlexo-Extensor de PunhoLeg Press UnilateralCadeira Adutora-AbdutoraCadeira Flexo-ExtensoraExtensor LombarCrural em PéFlexor SolearFlexor TibialExtensor de GlúteosElevações Laterais

APARELHO RESIDENCIAL MULTIFLEX
Aparelho Residencial Multiflex

Considerações que achar importante: